Olej z pestek słonecznika
26,00 zł
Brutto
Olej z pestek słonecznika Olejowy Raj jest tłoczony na zimno i nierafinowany. Wyróżnia go wyśmienity smak i aromat. Jeżeli kochasz pestki słonecznika, to ten olej jest właśnie dla Ciebie. Pasuje do każdej sałatki i do większości dań serwowanych na zimno.
clear
Najważniejsze informacje o naszych produktach
Zacznijmy od tego, że w naszej codziennej diecie często brakuje wartościowych tłuszczy i prostych, wartościowych składników. Bazujemy na produktach przetworzonych oraz bogatych w tłuszcze utwardzone, cukry i mąkę pszenną. Zmień swoją dietę i zaobserwuj jak zmienia się Twoje samopoczucie!
Oleje najbogatsze w kwasy omega-3 to:
1. Olej lniany 63% kwasów omega-3
2. Olej z lnianki (rydzowy) 35% kwasów omega-3
3. Olej z nasion konopi 25% kwasów omega-3
I te oleje zawsze polecam jako najważniejsze. Wybierz jeden i dodawaj do potraw na zimno lub takich, których temperatura nie przekracza 40stC. Kwasy omega-3 pełnią ważną rolę w naszym organizmie. Wpływają na odporność, funkcjonowanie układu krążenia, cholesterol oraz funkcjonowanie mózgu.
Nasz organizm sam nie potrafi wytworzyć kwasów omega-3, dlatego musimy dostarczać je z pożywieniem.
Następnym, wartym uwagi olejem jest olej z czarnuszki. Tak jak inne oleje trzeba spożywać dość długo i regularnie, aby odczuć widoczne rezultaty, tutaj jest absolutnie inaczej. Olej z czarnuszki ma bardzo intensywny smak, który nie każdemu może przypaść do gustu. Jednak swój niezbyt atrakcyjny smak rekompensuje wysoce prozdrowotnym działaniem. Zbadaliśmy zawartość tymochinonu - 11 mg na 100 g - który działa przeciwzapalnie, przeciwwirusowo i przeciwgrzybicznie. Świetnym rozwiązaniem jest łączenie oleju z czarnuszki z miodem na łyżeczce. Olej z czarnuszki wpływa na odporność, łagodzi objawy przeziębienia i jest niezawodnym elementem walki z wirusami i infekcjami górnych dróg oddechowych.
Świetnym olejem wspierającym naszą wątrobę, którego smak Cię zachwyci, jest olej z ostropestu. Zbadaliśmy zawartość sylimaryny w ziarnach ostropestu. Wynik to 2,02 mg na 100 g.
Olej z wiesiołka i olej z ogórecznika to dwa pokrewne oleje, które dostarczają naszemu organizmowi kwasy GLA. Świetnie wpływają na gospodarkę hormonalną, wygląd naszej skóry, włosów i paznokci.
Olej z pestek słonecznika to olej najbogatszy w witaminę E, czyli witaminę młodości.
Oleje, które nadają się do podgrzewania to oliwa z oliwek, olej kokosowy i olej rzepakowy.
Olej z pestek dyni dzięki swojemu dobremu smakowi idealnie nadaje się jako dodatek do sałatek, zup, surówek. Pomaga w walce z pasożytami przewodu pokarmowego.
Olej z owoców rokitnika ma wysoką zawartość witaminy C, E, K i B oraz beta-karotenu, dzięki czemu działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie.
Dodatkowo w naszej ofercie znajdują się jednoskładnikowe produkty niezbędne przy zdrowym i zbilansowanym odżywianiu, takie jak: płatki owsiane, kasza jaglana, płatki jaglane czy mąka kokosowa.
Wybierz mądrze. Nie przesadzaj z ilością olejów wrzucanych do koszyka. Zdecyduj się na jeden do sałatek, jeden do podgrzewania (który jednocześnie możesz używać na zimno) oraz zawsze polecam nasz olej z czarnuszki, szczególnie w okresie od jesieni do wiosny.
A wieczorem skosztuj 3 kropelki olejku CBD i ciesz się spokojnym snem.
Masz pytania? Napisz do nas lub zadzwoń.
Kamila Zubrycka-Sobolewska
Size Guide
Olej z pestek słonecznika i jego właściwości
Jeden z najpopularniejszych olejów kuchni polskiej. Nasz olej słonecznikowy jest tłoczony na zimno i nierafinowany. Właśnie dzięki temu jest tak smaczny oraz bogaty w witaminę E, beta-karoten i lecytynę.
Dodawaj olej z pestek słonecznika do sałatek, past lub skrop nim ulubiony chleb.
Co wyróżnia olej z pestek słonecznika Olejowy Raj?
Przede wszystkim wyjątkowy smak! Uwierz, że smakuje wyśmienicie. Tłoczymy go na zimno z polskich pestek słonecznika. Zawsze wybrednie wybieramy surowiec, bo dla nas liczy się jakość oleju. Badamy profil kwasów tłuszczowych oraz zawartość metali ciężkich, pozostałości pestycydów i WWA. Sięgając po olej Olejowy Raj masz pewność, że jest bezpieczny i jednoczenie bardzo smaczny.
Witamina E w oleju z pestek słonecznika
Olej słonecznikowy stanowi bogactwo witaminy młodości, czyli witaminy E.
W 100 g naszego oleju znajdziesz prawie 600 mg witaminy E.
Działanie witaminy E:
- ma silne działanie przeciwutleniające,
- pozytywnie wpływa na kondycję skóry, włosów i paznokci,
- nazywana jest witaminą płodności i młodości,
- wspiera pracę mięśni.
Olej słonecznikowy polecany jest kobietom w okresie ciąży, gdyż dzięki witaminie E wspiera prawidłowy rozwój płodu. Ponadto, zawarte w nim witaminy A i D oraz lecytyna świetnie nawilżają oraz odżywiają skórę.
Jak przechowywać olej z pestek słonecznika?
Olej z pestek słonecznika Olejowy Raj przechowuj w lodówce. Pamiętaj o dokładnym dokręceniu zakrętki, ponieważ to dostęp świeżego powietrza najszybciej utlenia olej. Dodatkowo pamiętaj, aby używać go wyłącznie na zimno.
Komu polecany jest olej z pestek słonecznika?
Polecamy go każdemu, kto lubi smak słonecznika. Jeżeli brakuje Ci smacznego oleju do sałatek, to ten jest idealny.
Jednak szczególnie polecamy olej z pestek słonecznika:
- dzieciom (już od 6 miesiąca życia),
- smakoszom,
- sportowcom.
Ssanie oleju z pestek słonecznika
Bardzo popularne stało się ssanie oleju lub płukanie ust. Ta metoda wywodzi się z medycyny ajurwedyjskiej.
Tak warto rozpocząć dzień. Płucz jamę ustną jedną łyżką oleju. Wykonaj rytuał rano, przed śniadaniem i umyciem zębów. Cała procedura powinna trwać 15 minut. Jednak spokojnie zacznij od krótkiego płukania ust oleju.
Zalety płukania ust olejem z pestek słonecznika:
- zdrowe dziąsła,
- świeży oddech,
- bielsze zęby.
Dzienne spożycie oleju z pestek słonecznika
Jedna łyżka oleju z pestek słonecznika pokrywa dzienne zapotrzebowanie na kwasy omega-6.
Ogólnie zaleca się spożywać ok. 2 łyżki oleju dziennie.
Gdzie kupić olej z pestek słonecznika?
Oczywiście Olejowy Raj to miejsce idealne. Oleje tłoczymy na świeżo i w bardzo małych partiach. Codziennie do chłodni trafiają świeże partie oleju. Dodatkowo dbamy, aby oleje były zapakowane w styropianowe opakowania, dzięki czemu dłużej trzymają lodówkową temperaturę.
Wykorzystanie oleju z pestek słonecznika z kuchni
Olej słonecznikowy stosuj wyłącznie na zimno. Możesz dodawać go do ciepłych dań, do 40stC. Połącz 3 łyżki oleju z pestek słonecznika z sokiem z cytryny i ulubionymi przyprawami. W ten sposób stworzysz idealny sos do każdej sałatki.
Przykłady użycia oleju słonecznikowego w codziennej diecie:
- sałatka z warzywami, posypana prażonymi pestkami słonecznika i skropiona olejem,
- możesz też zrobić dressing z użyciem oleju słonecznikowego,
- dodaj olej z pestek słonecznika do wegańskiej pasty na kanapki,
- koktajle owocowo-warzywne kochają tłuszcz, ponieważ jest niezbędny dla witamin A, D, E i K,
- polej zupę olejem z pestek słonecznika.
Wykorzystanie oleju z pestek słonecznika w kosmetykach
Olej z pestek słonecznika świetnie nadaje się do olejowania włosów. Zwilż włosy hydrolatem lub wodą i nałóż na całą długość włosów 2-3 łyżki oleju z pestek słonecznika. Odczekaj przynajmniej godzinę i umyj włosy jak zwykle.
Moim ulubionym peelingiem do ciała jest właśnie ten z olejem słonecznikowym. Wsyp do miseczki cukier, wyciśnij całą cytrynę i zalej wszystko olejem. Możesz dodać kilka kropelek olejku eterycznego. Wmasuj w skórę podczas kąpieli. Skóra będzie odprężona i idealnie natłuszczona.
Olej z pestek słonecznika świetnie nadaje się do oczyszczania twarzy metodą OCM (Oil Cleansing Method). Wykonaj masaż twarzy z wykorzystaniem oleju z pestek słonecznika, a następnie zmyj twarz mokrym ręczniczkiem.
Wyprodukowano w Polsce w Tłoczni Olejowy Raj.
Na terenie zakładu wykorzystywany jest sezam do produkcji oleju sezamowego.
K08
Specyficzne kody
- ean13
- 5903240972036
Olej słonecznikowy 100%
| 100 g | 100 ml | |
| Wartość energetyczna | 3700 kJ/900 kcal | 3403 kJ/828 kcal |
|
Tłuszcz ogółem, w tym kwasy tłuszczowe: - nasycone - jednonienasycone - wielonienasycone |
100 g 14 g 18 g 68 g |
92 g 12,9 g 16,6 g 62,6 g |
|
Węglowodany |
0 g | 0 g |
| Błonnik | 0 g | 0 g |
| Białko | 0 g | 0 g |
| Sól | 0 g | 0 g |
| Witamina E | 60,54 g | 55,7 g |
Przechowywać w temperaturze 5-8°C. Może wytrącić się naturalny osad.
6 miesięcy od daty produkcji.
Kwas linolowy (LA): 66,2% (omega 6)
Kwas oleinowy: 18,2% (omega 9)
Kwas palmitynowy: 6,7%
Kwas stearynowy: 5,4%
Kwas alfa-linolenowy (ALA): 1,3% (omega 3)
Kwas behenowy: 0,8%
Kwas mirystynowy: 0,6%
Kwas arachidowy: 0,4%
Kwas lignocerynowy: 0,2%
Kwas palmitooleinowy: 0,1%
Kwas cis-11-eikozenowy: 0,1%
Polska
