Olej z ogórecznika Suplement diety
Olej tłoczony na zimno z nasion ogórecznika lekarskiego - rośliny pochodzącej z regionu basenu Morza Śródziemnego. Ma delikatny, subtelnie orzechowy smak i lekko żółtą barwę. Jest źródłem drogocennych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6, witamin, minerałów i nie tylko. Wszechstronnie wykorzystywany zarówno w przemyśle kosmetycznym, medycznym, jak i spożywczym. Zawiera wysokie stężenie kwasu gamma-linolenowego (GLA) - porównywalne do tego w oleju z wiesiołka.
Najważniejsze informacje o naszych produktach
Zacznijmy od tego, że w naszej codziennej diecie często brakuje wartościowych tłuszczy i prostych, wartościowych składników. Bazujemy na produktach przetworzonych oraz bogatych w tłuszcze utwardzone, cukry i mąkę pszenną. Zmień swoją dietę i zaobserwuj jak zmienia się Twoje samopoczucie!
Oleje najbogatsze w kwasy omega-3 to:
1. Olej lniany 63% kwasów omega-3
2. Olej z lnianki (rydzowy) 35% kwasów omega-3
3. Olej z nasion konopi 25% kwasów omega-3
I te oleje zawsze polecam jako najważniejsze. Wybierz jeden i dodawaj do potraw na zimno lub takich, których temperatura nie przekracza 40stC. Kwasy omega-3 pełnią ważną rolę w naszym organizmie. Wpływają na odporność, funkcjonowanie układu krążenia, cholesterol oraz funkcjonowanie mózgu.
Nasz organizm sam nie potrafi wytworzyć kwasów omega-3, dlatego musimy dostarczać je z pożywieniem.
Następnym, wartym uwagi olejem jest olej z czarnuszki. Tak jak inne oleje trzeba spożywać dość długo i regularnie, aby odczuć widoczne rezultaty, tutaj jest absolutnie inaczej. Olej z czarnuszki ma bardzo intensywny smak, który nie każdemu może przypaść do gustu. Jednak swój niezbyt atrakcyjny smak rekompensuje wysoce prozdrowotnym działaniem. Zbadaliśmy zawartość tymochinonu - 11 mg na 100 g - który działa przeciwzapalnie, przeciwwirusowo i przeciwgrzybicznie. Świetnym rozwiązaniem jest łączenie oleju z czarnuszki z miodem na łyżeczce. Olej z czarnuszki wpływa na odporność, łagodzi objawy przeziębienia i jest niezawodnym elementem walki z wirusami i infekcjami górnych dróg oddechowych.
Świetnym olejem wspierającym naszą wątrobę, którego smak Cię zachwyci, jest olej z ostropestu. Zbadaliśmy zawartość sylimaryny w ziarnach ostropestu. Wynik to 2,02 mg na 100 g.
Olej z wiesiołka i olej z ogórecznika to dwa pokrewne oleje, które dostarczają naszemu organizmowi kwasy GLA. Świetnie wpływają na gospodarkę hormonalną, wygląd naszej skóry, włosów i paznokci.
Olej z pestek słonecznika to olej najbogatszy w witaminę E, czyli witaminę młodości.
Oleje, które nadają się do podgrzewania to oliwa z oliwek, olej kokosowy i olej rzepakowy.
Olej z pestek dyni dzięki swojemu dobremu smakowi idealnie nadaje się jako dodatek do sałatek, zup, surówek. Pomaga w walce z pasożytami przewodu pokarmowego.
Olej z owoców rokitnika ma wysoką zawartość witaminy C, E, K i B oraz beta-karotenu, dzięki czemu działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie.
Dodatkowo w naszej ofercie znajdują się jednoskładnikowe produkty niezbędne przy zdrowym i zbilansowanym odżywianiu, takie jak: płatki owsiane, kasza jaglana, płatki jaglane czy mąka kokosowa.
Wybierz mądrze. Nie przesadzaj z ilością olejów wrzucanych do koszyka. Zdecyduj się na jeden do sałatek, jeden do podgrzewania (który jednocześnie możesz używać na zimno) oraz zawsze polecam nasz olej z czarnuszki, szczególnie w okresie od jesieni do wiosny.
A wieczorem skosztuj 3 kropelki olejku CBD i ciesz się spokojnym snem.
Masz pytania? Napisz do nas lub zadzwoń.
Kamila Zubrycka-Sobolewska
Olej z ogórecznika jest produktem cenionym przez wielu. Przyczynił się do tego jego prozdrowotny skład:
*niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT)
*flawonoidy - naturalne antyoksydanty
*witaminy A i C
*minerały - krzem, potas, magnez, żelazo, cynk
*garbniki
*saponiny - działają przeciwzapalnie i pobudzająco na wydzielanie przez organizm śluzu
*karoteny
~
Dzięki zawartości tych cennych składników:
*działa przeciwzapalnie - wspomaga walkę z grypą, przeziębieniem i innymi stanami zapalnymi organizmu i skóry, np. trądzikiem, łuszczycą, egzemą czy RZS (reumatoidalne zapalenie stawów) - stosowany wspomagająco przy jego leczeniu działa przeciwbólowo, zmniejsza obrzęki i uczucie ciężkości,
*chroni przed chorobami górnych dróg oddechowych - łagodzi objawy astmy, suchy kaszel, chrypkę, działa wykrztuśnie
*łagodzi objawy PMS (zespół napięcia przedmiesiączkowego) i menopauzy
*wspiera leczenie chorób układu krążenia - obniża poziom złego cholesterolu i pośrednio ciśnienia krwi, zapobiega powstawaniu zakrzepów krwi,
*wpływa korzystnie na układ trawienny - działa osłonowo na jelita, żołądek, przełyk, a również na jamę ustną,
*pomaga zmniejszyć krwawienie z dziąseł, łagodzi obrzęki, redukuje ból i stany zapalne jamy ustnej,
*usprawnia funkcje intelektualne przy dużym wysiłku umysłowym, działa odprężająco i uspokajająco,
*dzięki kwasom omega-3 i omega-6 pomaga w leczeniu depresji,
*działa moczopędnie - usuwa toksyny i szkodliwe substancje,
*kwas gamma-linolenowy (GLA) ma dobroczynny wpływ na serce i układ krążenia oraz działa przeciwzapalnie.
~
Zastosowanie oleju z ogórecznika w kuchni
Olej możesz pić bezpośrednio z łyżeczki lub używać jako dodatek
*do zup, sosów, sałatek, smoothie, past kanapkowych
*do aromatyzowania pikli, korniszonów, marynat
*zamiast masła na chleb
Olej przeznaczony jest jedynie do stosowania na zimno, gdyż poddany obróbce termicznej traci swoje cenne właściwości.
CIEKAWOSTKA: Olej z ogórecznika stosowany jest również w diecie zwierząt domowych, np. psów czy kotów. Ma to związek z jego działaniem przeciwzapalnym oraz pozytywnym wpływem na poprawę kondycji sierści i skóry naszych pupili.
~
Wykorzystanie oleju z ogórecznika w kosmetyce
Olej z ogórecznika możesz stosować bezpośrednio na skórę lub dodać do swoich ulubionych kosmetyków.
Można go stosować na wiele typów skóry:
*suchą - nawilża ją i łagodzi podrażnienia
*naczyniową - wzmacnia naczynka i zmniejsza zaczerwienienia
*tłustą i trądzikową - oczyszcza ją oraz działa przeciwzapalnie i bakteriobójczo, zmniejsza zmiany i rozrzedza wydzielinę łojową, i co ważne: nie zatyka porów
*dojrzałą - dzięki dużej zawartości przeciwutleniaczy działa antystarzeniowo, spłyca zmarszczki, regeneruje i napina skórę, niweluje przebarwienia
Działa korzystnie na włosy - zarówno stosowany wewnętrznie i zewnętrznie. Doskonale odżywia suche i puszące się włosy oraz nadaje im blasku. Skórę głowy chroni przed bakteriami i grzybami. Możesz dodać kilka kropli oleju do szamponu lub odżywki, albo nałożyć go bezpośrednio na wilgotne włosy.
~
Dawkowanie i przeciwwskazania
Dorośli: 1 łyżeczka (5 ml) dziennie bezpośrednio z łyżeczki przed jedzeniem lub jako dodatek do posiłku.
Dzieci powyżej 3 roku życia: połowę dawki zalecanej dorosłym, tj. 2,5 ml.
Spożywanie oleju z ogórecznika nie jest wskazane kobietom w ciąży, gdyż może wywołać skurcze macicy. Osoby na stałe zażywające leki rozrzedzające krew lub aspirynę, również nie powinny wprowadzać do diety oleju z ogórecznika.
Stosuj zalecaną dzienną dawkę. Zbyt duża ilość oleju z ogórecznika dostarczona dla organizmu może wywołać wzdęcia, nudności i wymioty. Stosowany zewnętrznie może wywołać reakcję alergiczną, co jednak zdarza się bardzo rzadko. W każdym z tych przypadków niezwłocznie przestań stosować olej z ogórecznika i w razie potrzeby skontaktuj się z lekarzem.
~
Zrównoważony sposób żywienia i prawidłowy tryb życia jest ważny dla funkcjonowania organizmu człowieka. Suplement diety nie może być stosowany jak substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.
~
Wyprodukowano w Polsce w Tłoczni Olejowy Raj
Na terenie zakładu wykorzystywany jest sezam do produkcji oleju sezamowego.
Olej z ogórecznika 100%.
1 łyżeczka (5 ml) raz dziennie przed posiłkiem. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji.
Przechowywać w temperaturze 5-10°C, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Może wytrącić się naturalny osad.
12 miesięcy od daty produkcji.