Domowa granola - pomysł na pełnowartościowe śniadanie
ZDROWA - BEZ CUKRU - WEGAŃSKA
Składniki:
- 2 szklanki płatków owsianych
- 100 g bakalii (lub orzechów jakie lubisz)
- 2 łyżki syropu daktylowego
- 1 łyżka oleju kokosowego rozpuszczonego
- 1 łyżka siemienia lnianego
- 2 łyżki chipsów kokosowych
- 2 łyżki pestek dyni
Oprócz tego możesz dodać masło orzechowe, gorzką czekoladę, nasiona słonecznika... co tylko zechcesz.
Sposób przygotowania:
- Bakalie posiekaj na mniejsze kawałki (możesz do tego użyć blendera).
- Połącz wszystkie składniki w misce.
- Piecz 25 minut w 180 C.
- Po wyjęciu z piekarnika zostaw do wystudzenia na blaszce.
- Dodaj do jogurtu lub mleka.
Smacznego!
P.S. Płatki owsiane, siemię lniane, chipsy, pestki dyni i olej kokosowy znajdziesz w naszym sklepie. Zapraszamy do zakupów!