Korzyści zdrowotne ukryte w oleju z czarnuszki.
Korzyści zdrowotne ukryte w oleju z czarnuszki
Składniki oleju z czarnuszki:
- prozdrowotne kwasy tłuszczowe = jedno- i wielonienasycone kwasy tłuszczowe, oleinowy i linolowy, które wywierają pozytywny wpływ na nasz układ nerwowy i układ krążenia.
- sterole roślinne = fitosterole, które są silnymi przeciwutleniaczami;
- tymochinon o działaniu przeciwnowotworowym i antybakteryjnym.
Na co pomoże olej z czarnuszki?
- łagodzi objawy alergicznego nieżytu nosa, stosowanie oleju zmniejsza nasilenie kataru i kaszlu;
- powoduje złagodzenie swędzenia nosa oraz zmniejszenie przekrwienia błony śluzowej nosa;
- ma działanie przeciwhistaminowe - może złagodzić świszczący oddech w nocy oraz zmniejszyć nocny kaszel przy astmie;
- olej może w pewnym stopniu poprawić funkcjonowanie płuc u osób ze stwierdzoną astmą;
- zmniejsza zapalenie dróg oddechowych;
- olej z czarnuszki wykazuje działanie terapeutyczne u osób z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc, w skrócie POChP;
- pomaga w utrzymaniu równowagi oksydacyjno-przeciwutleniającej oraz wpływa korzystnie na zmniejszenie nasilenia procesów zapalnych;
- właściwości przeciwzapalne sprawdzają się w przypadku osób zmagających się z reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS);
- olej z czarnuszki obniża skurczowe ciśnienie krwi o ponad 8% i rozkurczowe krwi o 12,5%;
- działa przeciwwirusowo (skuteczny środek w walce z wirusem HCV);
- olej z czarnuszki poprawia jakość nasienia u bezpłodnych mężczyzn;
- pomocny przy insulinooporności poprzez obniżenie poziomu glukozy we krwi na czczo i zmniejszenie stężenia "złego" cholesterolu LDL;
- pomocny przy cukrzycy typu 2 - znacznie obniża poziom glukozy we krwi, zmniejsza poziom hemoglobiny glikowanej oraz poprawia profil lipidowy krwi;
- olej z czarnuszki wspomaga odchudzanie poprzez wzmaganie lipolizy;
- obniża stopień stłuszczenia wątroby.
Zewnętrzne stosowanie oleju z czarnuszki:
- miejscowo przy alergicznym nieżycie nosa;
- miejscowo przy reumatoidalnym zapaleniu stawów (RZS);
- łagodzi bóle piersi u kobiet;
- zmniejsza liczebność ognisk zapalnych przy trądziku pospolitym;
- zwiększa grubość i gęstość włosów u osób cierpiących na łysienie telogenowe;
- łagodzi stany zapalne,
- może być stosowany jako uzupełniający element w leczeniu łuszczycy.
Powyższe informacje są zaczerpnięte z filmu oraz strony https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/oraz
Składniki oleju z czarnuszki:
- prozdrowotne kwasy tłuszczowe = jedno- i wielonienasycone kwasy tłuszczowe, oleinowy i linolowy, które wywierają pozytywny wpływ na nasz układ nerwowy i układ krążenia.
- sterole roślinne = fitosterole, które są silnymi przeciwutleniaczami;
- tymochinon o działaniu przeciwnowotworowym i antybakteryjnym.
Na co pomoże olej z czarnuszki?
- łagodzi objawy alergicznego nieżytu nosa, stosowanie oleju zmniejsza nasilenie kataru i kaszlu;
- powoduje złagodzenie swędzenia nosa oraz zmniejszenie przekrwienia błony śluzowej nosa;
- ma działanie przeciwhistaminowe - może złagodzić świszczący oddech w nocy oraz zmniejszyć nocny kaszel przy astmie;
- olej może w pewnym stopniu poprawić funkcjonowanie płuc u osób ze stwierdzoną astmą;
- zmniejsza zapalenie dróg oddechowych;
- olej z czarnuszki wykazuje działanie terapeutyczne u osób z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc, w skrócie POChP;
- pomaga w utrzymaniu równowagi oksydacyjno-przeciwutleniającej oraz wpływa korzystnie na zmniejszenie nasilenia procesów zapalnych;
- właściwości przeciwzapalne sprawdzają się w przypadku osób zmagających się z reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS);
- olej z czarnuszki obniża skurczowe ciśnienie krwi o ponad 8% i rozkurczowe krwi o 12,5%;
- działa przeciwwirusowo (skuteczny środek w walce z wirusem HCV);
- olej z czarnuszki poprawia jakość nasienia u bezpłodnych mężczyzn;
- pomocny przy insulinooporności poprzez obniżenie poziomu glukozy we krwi na czczo i zmniejszenie stężenia "złego" cholesterolu LDL;
- pomocny przy cukrzycy typu 2 - znacznie obniża poziom glukozy we krwi, zmniejsza poziom hemoglobiny glikowanej oraz poprawia profil lipidowy krwi;
- olej z czarnuszki wspomaga odchudzanie poprzez wzmaganie lipolizy;
- obniża stopień stłuszczenia wątroby.
Zewnętrzne stosowanie oleju z czarnuszki:
- miejscowo przy alergicznym nieżycie nosa;
- miejscowo przy reumatoidalnym zapaleniu stawów (RZS);
- łagodzi bóle piersi u kobiet;
- zmniejsza liczebność ognisk zapalnych przy trądziku pospolitym;
- zwiększa grubość i gęstość włosów u osób cierpiących na łysienie telogenowe;
- łagodzi stany zapalne,
- może być stosowany jako uzupełniający element w leczeniu łuszczycy.
Powyższe informacje są zaczerpnięte z filmu oraz strony https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/
Z własnych doświadczeń szczególnie polecam olej z czarnuszki przy zapaleniach górnych dróg oddechowych.
Pamiętajcie! Olej z czarnuszki podajemy dzieciom od 1 roku życia.